後悔しない家づくりの心得
QOLを高める家とは？
QOLとは？
QOL（クオリティ・オブ・ライフ）とは、生活の質を評価するための概念のことです。単に健康や幸福だけでなく、個々の生活満足度や充実感、自分らしさを重要視します。
日本語にすると「生活の質」という意味で「生命の質」や「人生の質」と訳すこともあります。
暮らしのQOL向上のヒントは「過ごしやすさ」
生活空間の中で「過ごしやすさ」を底上げするためには、何かしらの工夫が必要不可欠となります。
家でストレスに感じる時間を極力減らし、リラックスできる工夫をするなど、過ごしやすい時間を増やせる様に工夫する事が大切となってきます。
①無駄な手間をなくす
QOLを上げるコツ1つ目は、無駄な手間や時間をなくすことではないでしょうか。
最近ではテクノロジーの進化によって、無駄な手間を省くアイテムが続々と登場しているので上手に活用して無駄な時間を減らしていきましょう。
AIスピーカー
話しかけるだけで操作ができるので、手が話せない料理中での通話や寝る前の目覚まし設定など、いろいろなシーンで活躍してくれるのではないかと思います♪
スマートキー
スマホで解施錠ができるので玄関前で鍵を探したり、荷物を床に置いたりする必要ありません。
なかには閉め忘れても安心なオートロック機能がついていたりスマホで解施錠履歴を確認できる機能もあるので、セキュリティー強化にもとてもおすすめな機能となっています(*^-^*)
②家事の時間を減らす
QOLを上げる2つ目の方法は、家事の時間を減らすことです。
お子さまが小さい頃、共働きで働き始めた時等、家事の負担を減らしてくれるアイテムはとっても便利です！
ぜひ積極的に取り入れてみませんか？
乾燥機付き洗濯機
家族が増えると共に洗濯物の量も増えていき、洗濯回数も増えるのがお洗濯。
毎日の事ですので洗濯に費やす時間を減らすだけでも、家事の負担やストレスはぐんと減らすことができます(/・ω・)/
ロボット掃除機
赤ちゃんが生まれたり家族が増えると、こまめな掃除は必須となります。
そんな掃除の手間を省いてくれるのが今やすっかりお馴染みの「ロボット掃除機」です。
最近は機能として、スマホで掃除時間をスケジュール管理したり、外出先で掃除をスタートすることも可能となっている機種も発売されています。
犬や猫などのペットと暮らしているご家族の方にもぜひオススメです♪
QOLを上げて毎日の暮らしを円満に！
家族で暮らすための空間で、時間を快適に過ごしやすいものにしてくれる生活アイテムは、色々な『QOL』を上げて、お互いの関係をより良くしてくれそうですね。
ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか？
2024年11月16日
